Марафон «Ресурсы.
Меняем жизнь» 2 поток
Меняем жизнь» 2 поток
1 сентября старт 2-го потока
3499 рублей
Вы выгорели от ежедневной рутины. День сурка не прекращается. Мечтаете о переменах в жизни.
Вы просыпаетесь усталой. Засыпаете долго. Часто просыпаетесь. Постоянное ощущение разбитости.
Тяжело собраться. Ничего не хочется. Срывы. Нет желания принимать решения.
Для уставших мам
Хронический стресс
Эмоциональное выгорание
Для кого этот марафон?
Для всех кто хочет обрести счастье, гармонию. Если вы найдете себя в описании — этот марафон для вас
Родители учат вас, как вам воспитывать ваших детей. Муж делает замечание о внешности. Подруга говорит: ты поправилась?
Нет понимания своей значимости. Чувствуешь себя беспомощным.
Считаешь что злость и агрессия — это плохо. Злишься, а потом винишь себя за это.
Нарушенные границы
Низкая самооценка
Неумение выражать эмоции
Программа марафона
10 уроков с домашними заданиями. Марафон будет проходить в течение 30 дней, с 1 сентября по 30 сентября
Общее состояние мамы и как оно отображается на детях (+ДЗ)
1
2
Хронический стресс (+ДЗ)
3
4
Эмоциональное выгорание (+ДЗ)
Восстановление ресурсов (+ДЗ)
5
6
Взращиваем внутренний стержень и опору (+ДЗ)
Ресурсы и эмоции (+ДЗ)
7
Беременность, роды, младенчество (+ДЗ)
8
Про границы (+ДЗ)
9
Выражение эмоций. Злость. (+ДЗ)
10
Самооценка. (+ДЗ)
Вопросы про марафон
Марафон будет проходить telegram, в формате аудио-уроков. В течение 30 дней.
Сразу после оплаты, вам придет на почту письмо со ссылкой на телеграм сообщество, где будет проходить марафон.
Да, после каждого урока, будет домашнее задание, которое желательно выполнить, для достижения результата.
Смотря как посмотреть. Если мы разделим 3500 рублей на 30 дней, то получится 116 рублей. Что гораздо дешевле, например чем кофе в кофейне. Кофе не сделает тебя счастливым, а марафон сделает :)
На каждый урок у вас есть три дня. Выполнение домашнего задания добровольное. Также марафон после завершения сохранится еще на месяц. Вы сможете к нему вернуться. Выполнение ДЗ не займет больше 20 минут в день. Зато качество жизни улучшится в несколько раз!
Проходите марафон сейчас! Не нужно откладывать на завтра, то что нужно сделать сегодня! Сколько «потом» у вас лежит в шкафчике? От «потом» жизнь не станет лучше. Поезд с табличкой «потом» всегда отправляется на станцию «никогда».
Группа со всеми материалами будет доступна в течение месяца, после окончания марафона.
Хочу в марафон «Ресурсы. Меняем жизнь»! 2 поток
Добро пожаловать в Марафон «Ресурсы. Меняем жизнь!»